+7(925) 925 05 38, +7 (919) 990 35 55

Запись к специалисту






    В рассылку входят статьи специалистов, проводимые мероприятия, полезная информация

    Терапевтическая группа

    «Голодные игры»

    Вас устраивают ваши отношения с едой?

    Где

    Онлайн-формат
    Платформа ZOOM

    Когда

    Начиная с 3 октября 2020,
    10 занятий

    Во сколько

    С 12:00 до 15:00

    Идёт набор в группу

    Запись в группу «В плену еды»





      Наверное, каждый из нас хоть раз в жизни пытался похудеть, сидеть на диете или просто интересовался вопросами правильного питания, разбирался с вредными пищевыми привычками или ездил на детокс. Кому-то этого оказалось достаточно, чтобы решить эти вопросы. А кто-то до сих пор остается в плену своих пищевых сценариев.

      На первый взгляд кажется, что главным героем этого сценария является еда, ведь все крутится вокруг нее. Но, если разобраться, то в центре внимания оказываются человек и его голод. Голод по еде может быть тоской по кому-то или чему-то, попыткой получить доброе отношение, заботу, поддержку, которых нет от другого. Вгрызаясь в яблоко или сочный кусок стейка, поедая с хрустом чипсы, жуя сухарики, человек не всегда утоляет физиологический голод. Возможно, это попытка переработать, перенаправить агрессию, предназначенную для другого. Часто еда служит не пищевым целям, а голод — не всегда про потребности, связанные с едой.

      Мы предлагаем вам разобраться: о чем Ваш голод?

      Когда мы знаем, ПРО ЧТО наше желание, появляется выбор: съесть шоколадку или позвонить маме. Когда мы понимаем, в чем СУТЬ нашего голода, мы становимся способными не использовать еду как решение проблем, и тогда появляется надежда вырваться из пищевого плена. Чтобы разобраться с непростой темой ваших отношений с едой и найти новые возможности, приглашаем в нашу теплую поддерживающую группу «В ПЛЕНУ ЕДЫ». Её ведущие предлагают разобраться в проблеме компульсивного переедания.

      Ведущие

      Светлана Козлова

      Психолог, гештальт-терапевт, семейный, детский психолог, работает с зависимым поведением, опытом травматичных переживаний

      Марина Савина

      Психолог, гештальт-терапевт, детский психолог

      Фрагмент книги «Мнимые тела, подлинные сущности»

      Читает Марина Савина

      Книга британского психотерапевта Николь Шнаккенберг «Мнимые тела, подлинные сущности» посвящена нашему образу тела и конфликтам с ним. Автор искренне и проникновенно говорит с читателем о пищевых патологиях и баталиях с внешностью, о гендере, сексуальности и поиске аутентичности, о самоповреждающем поведении и ненависти к себе, ссылаясь на данные последних исследований и опираясь на свой многолетний опыт как помогающего специалиста, так и человека, испытавшего на себе подобные конфликты. Эта книга адресована как практикующим психологам и психотерапевтам, так и всем тем, кто переживает стыд, отвращение, ненависть по отношению к собственному телу, бунтует против своей телесности или занимается самоповреждением, но в то же время желает найти выход из порочного круга конфликта с собственной внешностью.

      Фрагмент книги «Сова была раньше дочкой пекаря. Ожирение, нервная анорексия и подавленная женственность»

      Читает Марина Савина

      Беспокойство женщин по поводу своего лишнего веса все еще остается одной из наиболее актуальных и болезненных проблем в современном мире. Сегодня каноны женской красоты не только стали трудны для достижения, но и превратились в психологическую проблему, преграду на пути к здоровой жизни. Книга известного канадского юнгианского аналитика Марион Вудман, написанная еще в 80 х годах XX в., исследует по-прежнему актуальную проблему принятия своего веса, равно как и своей женственности. В своей работе автор высвечивает общепсихологические, семейные, культуральные и мифологические аспекты этой проблемы и анализирует архетипы, лежащие в основе нарушений. Отдельное внимание уделяется исследованию отношений между дочерью и отцом, дочерью и матерью, а также высвечивается динамика материнского и отцовского архетипов в развитии, становлении и протекании ожирения и анорексии. В книге виртуозно соединены медицинский, соматический, психологический и архетипический подходы. В доступной форме излагаются различные концепции возникновения нарушения веса. Автор ищет способы совладания с этими нарушениями в таинствах, соединяющих современное маскулинное сознание и отношение к телу с древними женскими мистериями. Книга будет интересна не только специалистам, занимающимся проблемой лишнего веса, но и широкому кругу читателей.

      Встречи группы будут проходить по четвергам с 15.00 до 17.00 в онлайн формате на платформе Zoom.

      Первое занятие — 3 октября 2020 года. Продолжительность программы — 10 занятий, после каждого предусмотрено домашнее задание и возможность обратной связи в перерывах между встречами. Для эффективности работы количество мест ограничено, не больше 10. Состав участников не меняется. Перед вступлением в программу обязательна 10-минутная беседа-знакомство по скайпу или телефону с ведущими. Занятия рассчитаны на взрослых мужчин и женщин (18+).

      Присоединяйтесь, мы поможем вырваться из плена еды!

      Стоимость программы в группе

      Стоимость участия в группе — 300 р/занятие
      ИП Лукаш Лилия Анатольевна | ОГРНИП 314774626800270 | ИНН 771306511456