+7(925) 925 05 38, +7 (919) 990 35 55

Запись к специалисту






    В рассылку входят статьи специалистов, проводимые мероприятия, полезная информация

    Поговорим о ЛЮБВИ…

    Пока волна подготовки к Новому году полностью не поглотила нас всех, самое время задуматься о планах не только на волшебную ночь (она пройдет очень быстро), но и о том, как вы проведете длинные новогодние каникулы! Размышляет психолог нашей Мастерской Марина Савина.

    Москва готовится к праздникам. Наряжается в предвкушении новогоднего чуда. В современном столичном ритме жизни праздники становятся чуть ли не единственной возможностью выспаться, доделать незавершенные дела и провести время вместе с семьёй или встретиться с друзьями.

    Прекрасное время. Только не каждый им может насладиться в полной мере. День, другой… выспались, пообщались. А дальше… У человека, привыкшего к спешке, занятости каждую минуту, предсказуемости будней, может возникнуть тревога. Бывало ли у вас состояние потерянности в первые дни отпуска? Когда вроде бы надо радоваться, а ты не можешь сфокусироваться «где ты?», «как ты?»

    Человеку нужно перестроиться на новый лад. Чем-то себя занимать. Быть наедине с самим собой и быть себе интересным. Хорошо, если у вас с этим нет сложностей. Каждое утро идёте гулять в парк, через день выбираетесь на гуляния, представления. Дочитали наконец-то интересную книгу. И отсутствие снега для вас не повод огорчаться. А если, праздники — это повод для переедания, заедания? На-диване-валяния? Грустно.

    Может, Новый год — повод начать жить по-новому? Хороший повод, не правда ли? А у вас уже есть планы на праздники? А начать новую жизнь собираетесь? Пишите, будем вместе решать!

    ИП Лукаш Лилия Анатольевна | ОГРНИП 314774626800270 | ИНН 771306511456